Корзина
1 отзыв
Йога-магазин "Праналока"
+79141594145

Мука ячменная, 1 кг

  • В наличии

120 руб.

+79141594145
  • График работы
  • Адрес и контакты
Мука ячменная, 1 кг
Мука ячменная, 1 кгВ наличии
120 руб.
+79141594145
Купить

Описание

Мука ячменная

Ячменная мука — это продукт, получаемый путем перемалывания зерен ячменя. В настоящее время активно набирает обороты среди адептов здорового питания. И хотя раньше он считался пищей исключительно бедного сословия, сегодня его уважают и в изысканных ресторанах — мука не только очень полезна, но и обладает оригинальным вкусом. Готовят с ее использованием множество блюд, добавить богатый витаминами и минералами перемолотый ячмень можно в любую выпечку.

Витамины на 100 г:

  • Витамин B1, тиамин — 0,28 мг;
  • Витамин B2, рибофлавин— 0,11 мг;
  • Витамин B4, холин — 37,8 мг;
  • Витамин B5, пантотеновая кислота — 0,145 мг;
  • Витамин B6, пиридоксин — 0,396 мкг;
  • Витамин В9, фолаты — 8 мкг;
  • Витамин Е, альфа-токоферол — 0,57 мг;
  • Витамин К, филлохинон — 2,2 мкг
  • Витамин РР, НЭ — 6,3 мг.

Макроэлементы на 100 г:

  • Калий — 147 мг;
  • Кальций — 58 мг;
  • Магний — 63 мг;
  • Натрий — 10 мг;
  • Сера — 105 мг;
  • Фосфор — 275 мг.

Микроэлементы на 100 г:

  • Железо — 0,7 мг;
  • Марганец — 1,034 мг;
  • Медь — 343 мкг;
  • Селен — 37,7 мкг;
  • Цинк — 2 мг.

Жирные кислоты на 100 г:

  • Насыщенные — 0,335 г;
  • Омега-3 — 0,077 г;
  • Омега-6 — 0,695.

Моно- и дисахариды (сахара) в продукте содержатся в количестве всего 1 г на 100 г.

Полезные свойства для организма:

  1. Стимулирование мозговой активности
  2. Тонизирующий эффект
  3. Профилактика заболеваний нервной системы
  4. Регуляция уровня сахара в крови.
  5. Укрепление иммунитета
  6. Нормализация обмена веществ
  7. Профилактика анемии.
  8. Укрепление костного скелета, зубов.

Важно отметить также содержание в продукте клетчатки, которая оказывает благотворное влияние на скорость обмена веществ непосредственно в том, что касается переваривания пищи. Она помогает полезным компонентам лучше усваиваться, а вредным быстрее выводиться из организма. В этой связи ячменная мука хорошая для похудения — это отличная возможность почистить свой организм от шлаков и токсинов и сдвинуть вес с мертвой точки.

 

Информация для заказа

  • Цена: 120 руб.